Vollmond September 2026: Erntemond im Widder – Zeit, ehrlich hinzuschauen

✨ Vielleicht musst du gerade gar nichts Neues anfangen. Vielleicht ist Abarbeiten genau das, was du gerade brauchst.

Der September ist für mich gerade vor allem eines: voll. Ich bin wieder zurück im Homeoffice und habe das Gefühl, dass plötzlich sehr viele Themen gleichzeitig auf meinem Schreibtisch liegen. Es gibt einiges abzuarbeiten, neue Themen sind dazugekommen, ich bin viel unterwegs und für große neue Dinge bleibt gerade erstaunlich wenig Zeit.

Und das ist gerade völlig okay. Eigentlich mag ich dieses Abarbeiten im Moment sogar. Dinge sortieren, offene Themen abschließen, Schritt für Schritt vorankommen – ohne mich zusätzlich damit zu stressen, schon wieder etwas Neues anfangen zu müssen. Mein Geburtstag und schöne Events mit Freunden haben für einen guten Ausgleich gesorgt. Gleichzeitig bereite ich den Camper ganz in Ruhe auf die Wintersaison vor. Dieses Jahr geht es für uns nach Griechenland. Ich mache die Dinge dann, wenn ich sie machen möchte, und lasse bewusst offen, wie sich die nächsten Wochen entwickeln. Alles kommt, wie es kommen soll.

Der Vollmond im September 2026 fällt auf Samstag, den 26. September 2026. Der exakte Vollmond ist in Deutschland um 18:49 Uhr MESZ. Astrologisch steht der Mond im Widder, während die Sonne in der Waage steht. Damit trifft der Vollmond auf eine Achse, die sehr direkt nach dem Verhältnis zwischen Selbstbestimmung und Beziehungen fragt.

Vielleicht merkst du gerade, dass du etwas längst weißt, es aber noch nicht wahrhaben willst. Vielleicht redest du dir eine Situation schön, weil die Alternative unbequem wäre. Vielleicht spürst du, dass ein Kontakt, ein Job, ein Ort oder eine Gewohnheit nicht mehr stimmt, aber du suchst noch nach einem Grund, warum du trotzdem bleiben solltest. Der Widder-Vollmond mit diesem Vollmond macht solche inneren Ausreden lauter. Nicht, um dich zu bestrafen. Sondern damit du sie nicht mehr überhören kannst.

Es geht im September nicht nur um Grenzen wie im August. Es geht tiefer. Es geht um Täuschung, Sehnsucht, emotionale Abhängigkeit, alte Ideale, Projektionen und die Frage, ob du wirklich der Wahrheit folgst – oder nur dem Gefühl, das du gerne Wahrheit nennen würdest. Das kann wunderschön sein. Spirituell. Weich. Intuitiv. Aber es kann auch richtig unangenehm werden.

Denn Widder-Energie liebt das Gefühl. Sie liebt die Verbindung. Die Hoffnung. Die Träume. Das „Vielleicht wird es ja noch“. Die Waage-Sonne dagegen schaut auf die Fakten. Auf Verhalten. Auf Alltag. Auf das, was wirklich passiert – nicht auf das, was du in etwas hineininterpretierst. Und genau da liegt die Kraft dieses Vollmondes: Du sollst nicht weniger fühlen. Du sollst nur aufhören, gegen die Fakten zu fühlen.

Du kannst diese Vollmond-Energie nutzen, indem du:

Wie geht es dir mit dieser Energie? 🌔

Der September-Vollmond ist kein „manifestiere dir dein Traumleben“-Vollmond. Er ist eher ein: „Schau hin, wo du dein Traumleben benutzt, um dein echtes Leben nicht anzufassen.“ Und genau das kann befreiend sein.

Wann ist der Vollmond im September 2026?

Der Vollmond im September 2026 ist am Samstag, den 26. September 2026. Der exakte Vollmond ist in Deutschland um 18:49 Uhr MESZ. Weil er nur wenige Tage nach der Herbst-Tagundnachtgleiche stattfindet, wird er traditionell als Erntemond bezeichnet. Das passt symbolisch gut zu dieser Schwellenzeit zwischen Sommer und Herbst.

Denn genau darum geht es bei diesem Vollmond: Etwas, das bisher im Schatten lag, wird sichtbar. Deutlich genug, dass du nicht mehr so tun kannst, als wäre nichts. Der September-Vollmond wird traditionell oft Erntemond genannt. Im Englischen ist er als Harvest Moon bekannt. Der Name bezieht sich auf den Stör, einen alten, kraftvollen Fisch, der in manchen Gewässern zu dieser Jahreszeit besonders präsent war. Spirituell passt dieses Bild erstaunlich gut: Ein uraltes Tier aus der Tiefe. Etwas, das nicht an der Oberfläche lebt. Etwas, das aus dunkleren Schichten auftaucht.

Andere Namen für diesen Vollmond sind Erntemond, Getreidemond oder Kornmond – je nach Tradition und Region. Auch das passt: Ende August ist keine unschuldige Sommerzeit mehr. Es ist Bilanzzeit. Was ist gewachsen? Was ist reif? Was war nur grün, aber nicht tragfähig? Was darf geerntet werden – und was muss liegen bleiben?

Vielleicht spürst du gerade:

• dass du keine Kraft mehr für halbe Wahrheiten hast
• dass dich bestimmte Gespräche mehr auslaugen als früher
• dass du innerlich emotionaler bist, obwohl äußerlich alles normal wirkt
• dass alte Sehnsüchte wieder auftauchen
• dass du mehr träumst oder schlechter schläfst
• dass du schneller spürst, wo etwas nicht stimmig ist
• dass du dich nach Rückzug sehnst, aber gleichzeitig Klarheit brauchst
• dass du nicht mehr nur fühlen, sondern endlich handeln willst

Dieser Vollmond bringt nicht nur Licht. Er bringt Schatten. Und zwar genau an den Stellen, an denen du bisher lieber romantisiert, gehofft, erklärt oder gewartet hast.

September-Vollmond und die Widder-Waage-Achse

Die Achse Waage-Widder ist eine der spannendsten Achsen im Tierkreis, weil sie zwei Welten verbindet, die sich scheinbar widersprechen. Widder stehen für:

• Intuition
• Träume
• Spiritualität
• Mitgefühl
• Hingabe
• Verbindung
• Auflösung
• das große Ganze

Waage steht für:

• Alltag
• Ordnung
• Körper
• Gesundheit
• Routinen
• Analyse
• Dienst
• konkrete Verbesserung

Wenn diese Achse aktiviert wird, kann es sich anfühlen, als würdest du zwischen zwei Zuständen pendeln.

Ein Teil von dir will loslassen, vertrauen, fließen, fühlen. Ein anderer Teil will planen, verstehen, strukturieren, reparieren. Beides ist wichtig. Nur Widder ohne Waage kann verschwimmen. Dann wird aus Spiritualität Flucht. Aus Mitgefühl Selbstaufgabe. Aus Intuition Projektion. Aus Vertrauen Passivität. Nur Waage ohne Widder kann hart werden. Dann wird aus Ordnung Kontrolle. Aus Analyse Selbstkritik. Aus Verbesserung Perfektionismus. Aus Gesundheit Angst vor Fehlern. Dieser Vollmond will beides verbinden.

Fühle tief. Aber handle konkret.
Träume groß. Aber räume deine Küche auf.
Spüre die Energie. Aber schau auf die Fakten.
Lass los. Aber schreib die Mail.
Vertraue. Aber ignoriere nicht, was passiert.

Das ist die erwachsene Form von Spiritualität. Nicht wegschweben. Sondern verkörpern.

Chakren, die der Vollmond im September 2026 anspricht

Dieser Vollmond aktiviert vor allem dein Stirnchakra, dein Kronenchakra, dein Herzchakra und dein Solarplexus. Durch die Widder-Waage-Achse spielt aber auch dein Wurzelchakra eine wichtige Rolle, weil du Erdung brauchst, um nicht in Gefühlen, Träumen und Deutungen zu verschwimmen.

Stirnchakra: Erkenne, wo du dir etwas vormachst

Das Stirnchakra steht für Wahrnehmung, Intuition und innere Bilder. Beim Widder-Vollmond kann es stark aktiviert sein. Du träumst vielleicht intensiver, bekommst plötzliche Einsichten oder erkennst Zusammenhänge, die du lange nicht sehen wolltest. Aber genau hier liegt auch die Falle. Nicht jedes innere Bild ist Wahrheit. Nicht jede Vorstellung ist Intuition. Nicht jeder Traum ist eine Anleitung. Manchmal zeigt dir dein Inneres nicht, was passieren wird, sondern was in dir noch ungelöst ist.

Du solltest jetzt nicht:

• jeden Traum sofort als Zeichen deuten
• eine Sehnsucht mit Vorahnung verwechseln
• dir aus kleinen Zufällen eine große Geschichte bauen
• so lange Karten ziehen, bis die Antwort passt
• deine Intuition benutzen, um klare Fakten zu umgehen

Übung: Schreibe eine Eingebung auf und frage direkt darunter: „Welche Fakten sprechen dafür? Welche Fakten sprechen dagegen?“ Wenn du nur Gefühl, aber keinerlei Realität hast, warte. Echte Intuition hält eine Nacht aus.

Kronenchakra: Verbindung ohne Selbstauflösung

Das Kronenchakra steht für Spiritualität, Vertrauen und Verbindung mit etwas Größerem. Dieser Vollmond kann dich sehr offen machen. Für Meditation. Für Zeichen. Für Natur. Für Tiere. Für Synchronizitäten. Für das Gefühl, dass alles irgendwie zusammenhängt. Das kann heilsam sein. Aber du solltest nicht vergessen: Du bist immer noch ein Mensch mit Körper, Grenzen und Alltag.

Du solltest jetzt nicht:

• Verantwortung an das Universum abgeben
• jede Entscheidung „dem Flow“ überlassen
• passiv warten, bis sich alles von allein fügt
• spirituelle Konzepte benutzen, um unangenehme Gespräche zu vermeiden
• dich kleiner machen, weil du „vertrauen“ willst

Vertrauen heißt nicht: nichts tun. Vertrauen heißt: das Richtige tun, ohne jeden Ausgang kontrollieren zu wollen.

Übung: Formuliere einen Satz, der Spiritualität und Handlung verbindet. Zum Beispiel: „Ich vertraue darauf, dass ich geführt bin – und schreibe heute trotzdem die Nachricht, die nötig ist.“

Herzchakra: Mitgefühl ohne Selbstaufgabe

Das Herzchakra ist bei Widder-Energie besonders empfindlich. Du kannst dich stärker verbunden fühlen, schneller berührt sein, mehr Mitleid haben oder plötzlich wieder weich werden gegenüber Menschen, bei denen du eigentlich klar bleiben wolltest. Das ist nicht falsch. Aber es braucht Bewusstsein.

Du solltest jetzt nicht:

• Mitgefühl mit Verfügbarkeit verwechseln
• alte Grenzen aufweichen, nur weil jemand traurig ist
• dich für die Gefühle anderer verantwortlich machen
• dich in Menschen hineinversetzen, die sich nicht in dich hineinversetzen
• Liebe daran messen, wie viel du aushältst

Mitgefühl ist schön. Aber wenn du dich dabei selbst verlierst, ist es keine Liebe mehr. Dann ist es ein Muster.

Übung: Lege eine Hand aufs Herz und frage: „Kann ich liebevoll sein, ohne mich zu opfern?“ Dann schreibe eine Grenze auf, die trotzdem weich formuliert sein darf. Zum Beispiel: „Ich verstehe, dass dich das belastet. Ich kann es aber nicht für dich tragen.“

Solarplexus: Deine innere Entscheidungskraft

Der Solarplexus steht für Selbstwert, Willenskraft und Entscheidung. Bei einer starken Widder-Energie kann dieser Bereich geschwächt wirken, weil alles weich, offen und uneindeutig wird. Du verstehst alle Seiten. Du fühlst alles. Du willst niemanden verletzen. Und plötzlich entscheidest du gar nichts mehr. Genau hier braucht dieser Vollmond Klarheit.

Du solltest jetzt nicht:

• warten, bis du absolut sicher bist
• dich für deine Bedürfnisse rechtfertigen
• deine Entscheidung davon abhängig machen, ob alle sie verstehen
• dich in Erklärungen verlieren
• deine Kraft an Menschen abgeben, die dich immer wieder verunsichern

Eine Entscheidung muss nicht hart sein. Sie muss nur aus dir kommen. Übung: Schreibe drei Sätze:

„Ich weiß, dass …“
„Ich fühle, dass …“
„Ich entscheide, dass …“

Nicht mehr. Keine Analyse. Keine Romane. Nur Wahrheit.

Wurzelchakra: Zurück in den Körper

Widder-Energie kann dich aus dem Körper ziehen. Du bist dann viel im Kopf, im Gefühl, im Traum, in Erinnerungen oder Möglichkeiten. Die Waage-Sonne erinnert dich: Komm zurück in den Alltag. Trink Wasser. Iss etwas Richtiges. Geh spazieren. Räume auf. Mach eine Liste. Schlaf. Nicht alles muss spirituell gelöst werden. Manche Dinge werden besser, wenn du dein Handy weglegst, duschst, frische Luft bekommst und eine offene Aufgabe erledigst.

Du solltest jetzt nicht:

• stundenlang deuten, wenn du eigentlich schlafen müsstest
• emotional schwierige Gespräche nachts führen
• dich in Social Media verlieren
• dein Nervensystem mit Koffein, Nachrichten und Drama überreizen
• deinen Körper ignorieren, weil du „energetisch viel spürst“

Übung: Stelle beide Füße auf den Boden und sage laut: „Ich bin hier. Ich bin sicher. Ich muss nicht alles heute lösen.“ Dann machst du eine konkrete Sache: Müll rausbringen, Bett beziehen, Tasche packen, E-Mail beantworten, Essen kochen. Erdung ist manchmal unspektakulär. Genau deshalb wirkt sie.

Zur Erinnerung: Die 7 Hauptchakren

Vollmond-Astrologie & Sternzeichen

Welche Sternzeichen und Aszendenten beeinflusst der September-Vollmond besonders?

Astrologisch steht der September-Vollmond 2026 im Widder. Dadurch können vor allem Widder-Sonnenzeichen und Widder-Aszendenten einen starken Bezug zu diesen Themen spüren. Gegenüber steht die Sonne in der Waage, weshalb auch Waage-Geborene und Waage-Aszendenten angesprochen sind. In dieser Widder-Waage-Achse treffen Eigenständigkeit, Beziehungen, Initiative und Ausgleich aufeinander.

Widder fragen: Wo löse ich mich zu sehr auf?
Waage fragt: Was muss konkret geordnet werden?
Zwillinge fragen: Welche Gedanken halten mich in Bewegung, aber nicht in Wahrheit?
Schütze fragt: Wo benutze ich Freiheit, um nicht fühlen zu müssen?

Wenn du Fische bist

Wenn du Fische bist, solltest du jetzt nicht alles glauben, was du fühlst. Das klingt hart, aber genau das ist deine Aufgabe bei diesem Vollmond. Deine Wahrnehmung ist fein. Du spürst oft Dinge, bevor andere sie aussprechen. Aber gerade deshalb musst du unterscheiden lernen: Ist das Intuition – oder ist es eine alte Wunde, die gerade einen neuen Namen bekommt?

Du solltest nicht:

• rote Flaggen romantisieren
• dich in Menschen hineinfühlen, die keine Verantwortung übernehmen
• deine Grenzen auflösen, nur weil du jemanden liebst
• dich in Träumen, Erinnerungen oder Möglichkeiten verlieren
• dich selbst opfern, weil du „es doch verstehst“
• Chaos mit Tiefe verwechseln

Dieser Vollmond kann für dich wie eine emotionale Häutung sein. Etwas, das lange diffus war, wird klarer. Vielleicht tut dir genau das weh, weil du dann nicht mehr in der Hoffnung bleiben kannst. Deine Aufgabe: Vertraue deiner Sensibilität, aber prüfe das Verhalten.

Wenn du Jungfrau bist

Wenn du Jungfrau bist, solltest du jetzt nicht versuchen, alles wegzuanalysieren. Der Vollmond steht dir gegenüber und kann dich emotional stärker treffen, als du zugeben möchtest. Vielleicht merkst du, dass eine Situation nicht durch noch mehr Ordnung lösbar ist. Nicht durch noch eine Liste. Nicht durch noch einen besseren Plan.

Du solltest nicht:

• Gefühle als Problem behandeln
• dich in Details flüchten, um das große Bild nicht sehen zu müssen
• alles optimieren, was eigentlich beendet werden müsste
• deinen Körper erst ernst nehmen, wenn er komplett streikt
• dich für die Unordnung anderer verantwortlich machen
• Perfektion mit Sicherheit verwechseln

Diese Energie zeigt dir, dass Kontrolle nicht dasselbe ist wie Stabilität. Manches wird nicht besser, weil du es noch genauer analysierst. Manches wird besser, wenn du endlich zugibst, dass es dich emotional betrifft. Deine Aufgabe: Nicht reparieren. Erst fühlen. Dann entscheiden.

Wenn du Zwillinge bist

Wenn du Zwillinge bist, solltest du jetzt nicht alles zerreden. Dein Kopf kann unter diesem Vollmond extrem aktiv sein. Du findest für jedes Gefühl drei Erklärungen, für jede Entscheidung fünf Optionen und für jede Wahrheit einen alternativen Blickwinkel. Das ist spannend – aber es kann dich auch von dir wegbringen.

Du solltest nicht:

• dich mit Informationen überfluten
• mehrere Menschen nach Rat fragen, obwohl du die Antwort kennst
• zwischen Optionen springen, um keine Entscheidung treffen zu müssen
• Gefühle in kluge Sätze verpacken
• Ablenkung mit Verarbeitung verwechseln
• aus Nervosität Gespräche provozieren

Diese Energie fordert dich auf, mentalen Lärm zu reduzieren. Du musst nicht alles wissen. Du musst nicht alles erklären. Du musst nicht alles gleichzeitig offenhalten. Deine Aufgabe: Wähle eine Wahrheit und bleib lange genug bei ihr, bis sie etwas verändert.

Wenn du Schütze bist

Wenn du Schütze bist, solltest du jetzt nicht weglaufen, nur weil es emotional eng wird. Du liebst Weite, Bewegung und neue Möglichkeiten. Aber dieser Vollmond kann dich genau dort berühren, wo Freiheit manchmal zur Flucht wird.

Du solltest nicht:

• ein neues Abenteuer starten, um ein altes Gefühl nicht zu spüren
• Ehrlichkeit als Ausrede benutzen, um grob zu werden
• Verbindlichkeit sofort als Gefängnis interpretieren
• dich über andere stellen, weil du „schon weiter“ bist
• spirituelle oder philosophische Erklärungen nutzen, um Nähe zu vermeiden
• Entscheidungen treffen, nur weil Stillstand dich triggert

Diese Energie kann dir zeigen, dass echte Freiheit nicht darin besteht, jederzeit gehen zu können. Sondern darin, ehrlich zu wissen, warum du gehst – oder warum du bleibst. Deine Aufgabe: Benutze Freiheit nicht als Betäubung.

Wenn du Löwe bist

Wenn du Löwe bist, solltest du jetzt nicht so tun, als hätte dich die Sonnenfinsternis nicht berührt. Auch wenn der Vollmond selbst in den Widdern steht, kann der ganze Monat für dich stark gewesen sein. Deine Identität, Sichtbarkeit, Selbstwahrnehmung und dein Bedürfnis, gesehen zu werden, können neu sortiert werden.

Du solltest nicht:

• aus Stolz schweigen, obwohl du verletzt bist
• Anerkennung mit Liebe verwechseln
• dramatisch reagieren, nur weil du dich übersehen fühlst
• dich an ein altes Selbstbild klammern
• Menschen festhalten, die nur dein Ego füttern
• so tun, als wärst du unberührt

Diese Energie zeigt dir, wo du wirklich strahlst – und wo du nur noch performst. Deine Aufgabe: Zeig dich echter, nicht lauter.

Wenn du Widder bist

Wenn du Widder bist, solltest du jetzt nicht impulsiv handeln, nur weil du innere Spannung spürst. Die Widder-Mondenergie kann für dich diffus sein. Du willst klare Gegner, klare Entscheidungen, klare Richtung. Aber dieser Vollmond bringt eher Nebel als Sprintbahn.

Du solltest nicht:

• im Affekt Nachrichten schreiben
• dich durch Aktion von Gefühlen ablenken
• Schwäche bei anderen verachten, weil sie dich an deine eigene erinnert
• ungeduldig werden, wenn etwas Zeit braucht
• jedes innere Kribbeln als Startsignal nehmen
• Entscheidungen treffen, bevor du geschlafen hast

Diese Energie fordert dich auf, nicht sofort zu kämpfen. Manchmal ist Mut nicht Aktion. Manchmal ist Mut, ein Gefühl auszuhalten, ohne es direkt in Bewegung zu verwandeln.

Deine Aufgabe: Erst spüren. Dann handeln.

Wenn du Stier bist

Wenn du Stier bist, solltest du jetzt nicht an einer Sicherheit festhalten, die dich emotional leer macht. Der September-Vollmond kann dir zeigen, dass etwas zwar vertraut ist, aber nicht mehr nährt. Das kann dich irritieren, weil du Stabilität brauchst. Aber nicht alles, was bleibt, ist gesund.

Du solltest nicht:

• aus Bequemlichkeit bleiben
• körperliche Anspannung ignorieren
• Genuss mit Betäubung verwechseln
• finanzielle Sicherheit als Ausrede für emotionalen Stillstand nutzen
• Menschen idealisieren, nur weil sie verlässlich wirken
• Veränderung ablehnen, bevor du sie wirklich geprüft hast

Diese Energie kann dich sanft, aber hartnäckig fragen: Ist das wirklich Sicherheit – oder nur Gewohnheit? Deine Aufgabe: Höre auf deinen Körper. Er ist ehrlicher als deine Ausreden.

Wenn du Krebs bist

Wenn du Krebs bist, solltest du jetzt nicht jede emotionale Welle für eine Wahrheit halten. Du bist empfänglich, fürsorglich und erinnerungsstark. Der Widder-Vollmond kann alte Gefühle, Familienmuster oder Sehnsüchte nach Geborgenheit intensivieren.

Du solltest nicht:

• dich in Erinnerungen verlieren
• Rückzug anderer sofort als Ablehnung deuten
• dich kümmern, um deine eigene Unsicherheit zu beruhigen
• an Vergangenem festhalten, weil es sich vertraut anfühlt
• emotionale Nähe mit emotionaler Verschmelzung verwechseln
• dich schuldig fühlen, wenn du Abstand brauchst

Diese Energie kann dich weich machen. Das ist schön. Aber Weichheit braucht Grenzen. Deine Aufgabe: Erlaube Gefühle, ohne dich von ihnen regieren zu lassen.

Wenn du Waage bist

Wenn du Waage bist, solltest du jetzt nicht wieder versuchen, alles schön zu machen. Der Widder-Vollmond kann deine Harmonie-Sehnsucht verstärken. Du willst verstehen, vermitteln, ausgleichen. Aber manche Dinge werden nicht besser, nur weil du sie ästhetischer formulierst.

Du solltest nicht:

• deine Grenze so weich machen, dass sie niemand erkennt
• Konflikte vermeiden, die längst notwendig sind
• dich für die Stimmung anderer verantwortlich fühlen
• unangenehme Wahrheiten charmant verpacken, bis sie harmlos wirken
• Zustimmung geben, nur um Frieden zu halten
• dich selbst übergehen, damit es „schön“ bleibt

Diese Energie zeigt dir, wo Harmonie zur Selbsttäuschung wird. Deine Aufgabe: Sag nicht nur, was verbindend klingt. Sag, was wahr ist.

Wenn du Skorpion bist

Wenn du Skorpion bist, solltest du jetzt nicht in alte emotionale Tiefen abtauchen, nur weil sie sich vertraut anfühlen. Du kannst Intensität gut. Aber nicht jede Intensität ist Transformation. Manchmal ist es nur ein bekanntes Muster mit dramatischer Beleuchtung.

Du solltest nicht:

• Misstrauen mit Intuition verwechseln
• alte Wunden wieder öffnen, um dich lebendig zu fühlen
• jemanden emotional testen
• Kontrolle als Schutz tarnen
• dich in Rückzug und Analyse verlieren
• Schmerz romantisieren

Dieser Vollmond kann dir zeigen, wo du loslassen darfst, ohne vorher alles vollständig verstanden zu haben. Deine Aufgabe: Nicht tiefer graben, wenn die Antwort schon vor dir liegt.

Wenn du Steinbock bist

Wenn du Steinbock bist, solltest du jetzt nicht alles über Leistung lösen wollen. Der Widder-Vollmond kann dich mit Gefühlen konfrontieren, die sich nicht effizient bearbeiten lassen. Das ist unbequem, aber wichtig.

Du solltest nicht:

• dich mit Arbeit betäuben
• Gefühle in Aufgabenlisten verwandeln
• Verantwortung übernehmen, die nicht deine ist
• dich nur sicher fühlen, wenn du funktionierst
• Traurigkeit als Schwäche behandeln
• warten, bis alles perfekt geplant ist, bevor du etwas änderst

Diese Energie zeigt dir, dass emotionale Wahrheit nicht weniger real ist, nur weil sie nicht messbar ist. Deine Aufgabe: Erlaube dir, Mensch zu sein, nicht nur stabil.

Deine Mondbotschaft

Dieser Vollmond schenkt dir keine einfache Antwort. Er schenkt dir einen Spiegel. Die Botschaft lautet: Du darfst aufhören, etwas schönzureden, nur weil du es dir anders gewünscht hast. Das ist vielleicht einer der schmerzhaftesten, aber auch befreiendsten Punkte im Jahr. Denn solange du an einer Illusion festhältst, musst du ständig Energie hineinstecken. Du musst erklären. Hoffen. Deuten. Warten. Entschuldigen. Ausgleichen. Dich beruhigen. Zeichen suchen. Zeichen ignorieren. Wieder Zeichen suchen. Irgendwann wird Hoffnung dann nicht mehr leicht. Sie wird anstrengend.

Der September-Vollmond fragt dich:

• Wo hoffe ich, obwohl die Realität längst eine Antwort gegeben hat?
• Wo verwechsle ich Sehnsucht mit Intuition?
• Welche Geschichte erzähle ich mir, damit ich nicht handeln muss?
• Bei wem sehe ich Potenzial, aber kein tatsächliches Verhalten?
• Welche Gewohnheit nenne ich Selbstfürsorge, obwohl sie mich betäubt?
• Wo verliere ich mich, weil ich mich verbunden fühlen will?
• Was wäre die nüchternste, ehrlichste Deutung dieser Situation?

Dann geht es nicht darum, hart zu werden. Es geht darum, dich selbst nicht länger zu verlassen.

Vielleicht musst du gar nichts Großes tun. Vielleicht reicht für den Anfang ein kleiner Schritt:

Nicht mehr sofort antworten.
Nicht mehr nach Gründen suchen.
Nicht mehr das Gespräch im Kopf weiterführen.
Nicht mehr den Menschen idealisieren.
Nicht mehr so tun, als wäre dein Körper entspannt.
Nicht mehr deine Intuition anzweifeln, nur weil sie unbequem ist.

Dieser Vollmond kann sich anfühlen, als würde dir etwas genommen. Aber vielleicht wird dir nur die Illusion genommen, die dich von deiner echten Kraft getrennt hat.

Tiere, die dir über den Weg laufen, wollen dir etwas mitteilen

• Ein Fisch steht für Intuition, Unterbewusstsein und emotionale Tiefe.
• Ein Pferd zeigt dir, ob deine Energie klar und verkörpert ist.
• Ein Hund erinnert dich daran, Treue nicht mit Selbstaufgabe zu verwechseln.
• Ein Vogel steht für Abstand, Überblick und die Fähigkeit, nicht in jedem Gefühl zu versinken.
• Ein Reh kann Sensibilität zeigen, aber auch die Notwendigkeit, wachsam zu bleiben.
• Eine Katze erinnert dich daran, dass Nähe freiwillig bleiben muss.
• Ein Insekt, das dich nervt, kann zeigen, wo kleine Reize längst zu viel geworden sind.
• Ein Tier im Wasser kann dich fragen: Was bewegt sich unter meiner Oberfläche?

Gerade Hunde sind für mich in dieser Energie spannend. Ein Hund liebt klar. Aber ein gesunder Hund braucht auch Führung, Orientierung und Grenzen. Er lebt nicht gut in Chaos, auch wenn er treu bleibt. Vielleicht ist das eine gute Erinnerung: Treue allein reicht nicht. Auch nicht in Beziehungen, Jobs, Freundschaften oder gegenüber alten Versionen von dir. Wenn du dich ständig anpasst, damit eine Verbindung bestehen bleibt, ist das keine sichere Bindung. Dann bist du nur gut trainiert im Aushalten. Tiere erklären sich nicht endlos. Sie reagieren auf Energie, Verhalten und Wiederholung. Vielleicht darfst du das auch wieder lernen.

Nicht alles interpretieren.
Nicht alles schönreden.
Nicht alles retten.
Sondern beobachten, was wirklich passiert.

2026 fragt nicht nach deiner schönsten Erklärung.
Es will deinen echten Schritt.

Wann sind die nächsten Vollmonde 2026?

Du kannst 2026 in Mond-Quartalen denken. Jedes Vierteljahr bringt ein anderes Thema: Aufbau, Reibung, Ernte, Rückzug. Der Mond wird so zum inneren Kompass für dich – nicht zur To-do-Liste.

Datum	Name	Bedeutung
26. Oktober 2026	Jägermond	Fokus, Vorbereitung, Richtung halten
24. November 2026	Bibermond / Nebelmond	Rückzug, Schutz, innere Ressourcen
24. Dezember 2026	Kalter Mond / Julmond	Abschluss, Neubeginn, emotionale Essenz

Vergleich August vs. September: Thema, Energie, Tipps

Kategorie	August-Vollmond:	September-Vollmond: Erntemond
Thema	Freiheit, Grenzen, Selbstbehauptung	Wahrheit, Illusionen, emotionale Reinigung
Energie	elektrisch, klar, wachrüttelnd	tief, neblig, seelisch, entlarvend
Sternzeichen	Wassermann	Widder
Gegenpol	Löwe	Waage
Körpergefühl	Unruhe, Reizempfindlichkeit, Druck nach Veränderung	Müdigkeit, Träume, emotionale Wellen, Rückzugsbedürfnis
Spirituelle Aufgabe	abgrenzen, aus alten Rollen aussteigen	loslassen, Wunschdenken erkennen, Realität annehmen
Schattenseite	Distanz, Überreaktion, radikale Impulse	Selbsttäuschung, Idealisierung, emotionale Flucht
Tipp	Beende, was dich unfrei macht	Glaube Verhalten mehr als Versprechen

Was du körperlich beim Vollmond spürst

Vollmonde werden von vielen Menschen nicht nur emotional, sondern auch körperlich wahrgenommen. Beim September-Vollmond können Müdigkeit, stärkere Träume oder emotionale Wellen für manche Menschen besonders präsent wirken. Die astrologische Deutung versteht diese Phase eher als Zeit der Bilanz und Klarheit.

Vielleicht spürst du:

• unruhigen oder leichten Schlaf
• intensive, symbolische oder verwirrende Träume
• Müdigkeit trotz ausreichend Schlaf
• Druck im Kopf oder hinter den Augen
• ein schweres Gefühl im Körper
• emotionale Wellen ohne klaren Auslöser
• plötzlichen Rückzugswunsch
• mehr Empfindlichkeit gegenüber Geräuschen, Nachrichten oder Stimmungen
• das Bedürfnis, zu weinen, ohne genau zu wissen warum
• Verdauungsthemen oder Nervosität im Bauch
• Verspannung im Nacken oder unteren Rücken
• das Gefühl, „nicht ganz hier“ zu sein

Das heißt nicht automatisch, dass der Vollmond „schuld“ ist. Aber rund um solche energetischen Höhepunkte nehmen viele Menschen ihr Nervensystem deutlicher wahr. Wenn Beschwerden stark, anhaltend oder ungewöhnlich sind, sollte man sie natürlich medizinisch abklären. Spirituell kannst du sie zusätzlich als Hinweis verstehen: Was ist gerade zu viel? Was will gefühlt werden? Was braucht Erdung?

Was hilft:

• früher schlafen gehen
• Handy abends weglegen
• keine schweren Gespräche direkt vor dem Schlafen
• warme, einfache Mahlzeiten
• Spaziergänge ohne Podcast
• Wasser trinken
• duschen oder baden
• Tagebuch schreiben
• nicht jede Stimmung sofort erklären
• keine impulsiven Nachrichten aus emotionaler Überladung
• bewusst weniger Reize
• Körperkontakt mit Erde, Gras, Hund, Pferd, Natur

Frage dich nicht nur: „Was bedeutet das?“
Frage auch: „Was braucht mein Körper jetzt ganz praktisch?“

Manchmal ist die spirituellste Antwort: schlafen, essen, rausgehen, atmen.

Vollmond-Rituale für den September

Der September-Vollmond eignet sich besonders für Rituale rund um Bilanz, Loslassen, Ordnung, Dankbarkeit und die Frage, was du wirklich mit in die nächste Jahreszeit nehmen möchtest.

1. Realität-vs.-Hoffnung-Journaling

Schreibe eine Situation auf, die dich emotional beschäftigt. Dann teile die Seite in zwei Spalten.

Links: Was hoffe ich?
Rechts: Was passiert wirklich?

Beispiele:

Links: „Ich hoffe, dass diese Person mich eigentlich liebt.“
Rechts: „Sie meldet sich nur, wenn es ihr passt.“

Links: „Ich hoffe, dass dieser Job mir Freiheit gibt.“
Rechts: „Ich bin dauerhaft erschöpft und denke auch am Wochenende daran.“

Links: „Ich hoffe, dass ich nur Geduld brauche.“
Rechts: „Ich warte seit Monaten und nichts verändert sich.“

Diese Übung ist nicht romantisch. Aber sie ist ehrlich.

2. Der Brief an die Illusion

Schreibe einen Brief an eine Vorstellung, die du loslassen möchtest.

Nicht: „Lieber Mensch XY …“
Sondern: „Liebe Illusion, dass …“

Zum Beispiel:

„Liebe Illusion, dass ich nur noch mehr Verständnis haben muss …“
„Liebe Illusion, dass Freiheit bedeutet, nirgendwo anzukommen …“
„Liebe Illusion, dass ich irgendwann eine eindeutige Entschuldigung bekomme …“
„Liebe Illusion, dass mein Körper übertreibt …“

Schreibe, was diese Illusion dir gegeben hat. Vielleicht Schutz. Hoffnung. Sinn. Aufschub. Dann schreibe, was sie dich gekostet hat. Am Ende: „Ich lasse dich nicht los, weil du unwichtig warst. Ich lasse dich los, weil ich weiterleben will.“

3. Wasser-Ritual für emotionale Reinigung

Widder sind ein Wasserzeichen. Deshalb passt Wasser besonders gut zu diesem Vollmond. Du kannst duschen, baden, am Meer oder See sitzen oder einfach deine Hände unter fließendes Wasser halten. Sag dabei innerlich:

„Ich gebe zurück, was nicht zu mir gehört.“
„Ich lasse gehen, was ich nicht weiter tragen muss.“
„Ich darf fühlen, ohne darin zu versinken.“

Wichtig: Es geht nicht um Magie im kitschigen Sinn. Es geht um bewusste Verkörperung. Dein Körper versteht Rituale oft besser als dein Kopf.

4. Traumtagebuch rund um den Vollmond

Lege dir für die Nächte rund um den Vollmond ein Notizbuch ans Bett. Schreibe morgens direkt auf:

• Welche Orte kamen vor?
• Welche Menschen waren da?
• Welche Stimmung hatte der Traum?
• Was wollte ich im Traum erreichen?
• Wovor bin ich weggelaufen?
• Was habe ich gesucht?
• Was habe ich verloren?
• Welches Gefühl blieb nach dem Aufwachen?

Deute nicht sofort alles. Sammle erst. Nach drei Tagen schaust du, welches Motiv sich wiederholt. Vielleicht ist der Traum nicht prophetisch. Vielleicht zeigt er nur, womit deine Energie gerade beschäftigt ist. Und das reicht schon.

5. Der nüchterne Waage-Schritt

Nach all dem Fühlen braucht es einen konkreten Schritt. Wähle eine Sache, die du innerhalb von 24 Stunden erledigst:

• eine Nachricht klar beantworten
• einen Termin absagen
• einen Arzttermin vereinbaren
• eine Rechnung bezahlen
• eine Tasche ausräumen
• einen Chat archivieren
• ein Dokument sortieren
• etwas ausmisten
• eine Grenze formulieren
• eine Entscheidung schriftlich festhalten

Der September-Vollmond will nicht, dass du alles gleichzeitig veränderst. Er lädt eher dazu ein, nach dem Fühlen eine Sache konkret zu ordnen.

6. Digitaler Nebel-Cut

Frage dich:

• Welche Accounts triggern Sehnsucht, Vergleich oder Mangel?
• Welche Chats halten alte Energie offen?
• Welche gespeicherten Bilder ziehen dich zurück?
• Welche Notizen, Screenshots oder Playlists halten eine Geschichte am Leben?
• Wo konsumierst du Content, um nicht fühlen zu müssen?

Dann lösche, archiviere oder mute mindestens drei Dinge. Nicht aus Trotz. Aus energetischer Hygiene.

Was ist ein Blutmond?

Ein Blutmond entsteht bei einer totalen Mondfinsternis, wenn der Mond vollständig in den Kernschatten der Erde tritt und rötlich erscheint. Diese rote Farbe entsteht, weil Sonnenlicht durch die Erdatmosphäre gebrochen wird. Blaue Lichtanteile werden stärker gestreut, rote Lichtanteile erreichen den Mond eher. Deshalb kann der Mond kupferrot oder dunkelrot wirken. Die partielle Mondfinsternis fand am 28. August 2026 statt.

Spirituell steht ein Blutmond oder eine starke Mondfinsternis für tiefe Transformation, Schattenarbeit und emotionale Wahrheit. Dinge, die vorher im Hintergrund wirkten, treten deutlicher hervor. Es geht weniger um „neue Wünsche“ und mehr um das Ende alter energetischer Verträge.

Was ist ein Supermond?

Ein Supermond entsteht, wenn der Vollmond besonders nah an der Erde steht. Dadurch kann er größer und heller wirken als gewöhnlich. Nicht jeder intensive Vollmond ist automatisch ein Supermond.

Der September-Vollmond 2026 ist vor allem wegen des Vollmonds bedeutsam, nicht wegen einer Supermond-Konstellation. Energetisch kann er sich trotzdem sehr stark anfühlen, weil Finsternisse oft als Wendepunkte, Katalysatoren oder emotionale Schwellen erlebt werden.

Was ist die spirituelle Energie bei Vollmond?

Der Vollmond steht für Höhepunkt, Sichtbarkeit und Bewusstwerdung. Dinge zeigen sich klarer. Emotionen werden stärker. Was vorher unbewusst war, kann an die Oberfläche kommen.

Spirituell betrachtet ist der Vollmond kein Zeitpunkt, an dem du dich neu erfinden musst. Er zeigt dir eher, was bereits voll ist. Was reif ist. Was nicht mehr ignoriert werden kann.

Beim September-Vollmond bedeutet das:

Wenn du dich in einer Situation schon länger selbst täuschst, wird es deutlicher.
Wenn du etwas idealisierst, wird die Realität lauter.
Wenn du deinem Körper nicht glaubst, wird er vielleicht klarer sprechen.
Wenn du deine Intuition mit Wunschdenken verwechselst, kann genau dieser Unterschied sichtbar werden.

Der Vollmond bringt nicht unbedingt neue Probleme. Er beleuchtet vorhandene.

Warum reagieren viele Menschen körperlich auf den Vollmond?

Viele Menschen berichten rund um den Vollmond von unruhigem Schlaf, intensiveren Träumen, emotionaler Spannung oder stärkerer Reizempfindlichkeit. Ob man das wissenschaftlich, psychologisch oder spirituell betrachtet, ist individuell. Für mich ist vor allem interessant: Der Vollmond kann ein guter Anlass sein, genauer hinzuspüren.

Was ist gerade zu viel?
Was beschäftigt mich wirklich?
Wo bin ich überreizt?
Wo ignoriere ich meinen Körper?
Welche Gefühle kommen nachts hoch, weil tagsüber kein Raum für sie war?

Beim September-Vollmond können besonders Träume, Wasser, Erinnerungen und alte emotionale Bindungen präsent sein. Das heißt nicht, dass du allem folgen musst. Aber du kannst beobachten, was sich zeigt.

Dein Körper ist nicht dein Gegner. Manchmal ist er der ehrlichste Teil von dir.

Ist Vollmond ein guter Zeitpunkt für Entscheidungen?

Ja – aber nicht für impulsive Entscheidungen aus emotionaler Überflutung. Der Vollmond eignet sich gut, um ehrlich hinzusehen. Er eignet sich gut für Erkenntnis, Abschluss, Reflexion und klare innere Entscheidungen. Aber gerade bei einem Vollmond solltest du nicht aus dem ersten emotionalen Druck heraus handeln. Wenn du plötzlich alles beenden, löschen, blockieren oder aussprechen willst: Warte. Schlaf. Geh raus. Schreib es auf. Prüfe, ob die Erkenntnis am nächsten Tag noch genauso klar ist.

Gute Vollmond-Entscheidungen fühlen sich nicht panisch an. Sie fühlen sich ruhig und unausweichlich an. Nicht laut. Nicht dramatisch. Einfach wahr.

Die spirituelle Energie einem Vollmond

Eine Mondfinsternis ist ein Vollmond mit Schatten. Der Mond steht der Sonne gegenüber, und die Erde schiebt sich dazwischen. Symbolisch betrachtet steht die Erde – also Realität, Körper, Materie – zwischen Licht und Gefühl. Das kann als Bild für Situationen dienen, in denen Gefühl und Wirklichkeit nicht mehr sauber zusammenpassen. Spirituell werden Mondfinsternisse oft mit Übergängen, Erkenntnissen und Loslassen verbunden. Eine Erkenntnis kippt. Eine alte Bindung verliert Macht. Ein Muster wird plötzlich offensichtlich. Eine Entscheidung, die du lange vor dir hergeschoben hast, fühlt sich nicht mehr optional an.

Kleine Fragen für dein Vollmond-Journaling

Nimm dir rund um den Vollmond 20 Minuten Zeit und beantworte nicht alle Fragen. Such dir drei aus, die sofort etwas in dir auslösen.

• Wo verwechsle ich Hoffnung mit Wahrheit?
• Was habe ich längst verstanden, aber noch nicht akzeptiert?
• Welche Situation kostet mich mehr Energie, als ich zugeben möchte?
• Bei wem sehe ich Potenzial, aber keine Handlung?
• Welche alte Geschichte über mich selbst ist abgelaufen?
• Was idealisiere ich, weil die Realität weh tun würde?
• Wo fühle ich mich verantwortlich, obwohl es nicht meine Aufgabe ist?
• Welche Gewohnheit betäubt mich mehr, als sie mich nährt?
• Was zeigt mir mein Körper, bevor mein Kopf es erklären kann?
• Welche Entscheidung würde ich treffen, wenn ich nicht mehr auf ein Wunder warten würde?
• Was darf ich loslassen, ohne es vorher vollständig verstanden zu haben?
• Welche Wahrheit wäre eigentlich ganz einfach, wenn ich sie nicht schönreden würde?

Was du bei Vollmond nicht tun solltest

Du solltest jetzt nicht:

• alte Chats nachts noch einmal lesen
• Menschen schreiben, nur weil du dich einsam fühlst
• jede Stimmung spirituell überinterpretieren
• Entscheidungen aus Panik treffen
• dich mit Tarot, Horoskop oder KI so lange beruhigen, bis du deine eigene Wahrheit nicht mehr hörst
• deine Grenzen aufweichen, weil jemand traurig ist
• Schlaf durch Grübeln ersetzen
• dich in Nostalgie verlieren
• dich für Rückzug schuldig fühlen
• dein Bauchgefühl mit „ich bin halt sensibel“ abwerten
• rote Flaggen in Lernaufgaben umbenennen
• so tun, als würdest du loslassen, während du innerlich weiter wartest

Du solltest stattdessen:

• schlafen
• schreiben
• Wasser trinken
• rausgehen
• deinen Körper bewegen
• eine Sache konkret ordnen
• die Fakten notieren
• weniger interpretieren
• klare Gespräche nicht nachts führen
• dich nicht für deine Wahrheit entschuldigen

Die Vollmond-Energie der letzten Vollmonde 2026

Störmond im August

Der August war für mich ein Monat zwischen Rückzug und Aufbruch. Nach den intensiven Wochen auf dem Ponyhof in Bad Doberan habe ich gemerkt, wie gut mir weniger Bildschirm, mehr Bewegung und mehr echte Müdigkeit getan haben. Gleichzeitig hat der Monat alte Fragen und Muster hochgespült. Ich habe gemerkt, wie schnell ich wieder ins Funktionieren rutsche, sobald Verantwortung, Erwartungen oder offene Baustellen warten. Der Störmond hat für mich deshalb gut zu dieser Zwischenphase gepasst: Dinge sortieren, erkennen, was fertig ist, und nicht alles weiter mitnehmen, nur weil es einmal dazugehört hat.

Bockmond im Juli

Der Juli-Vollmond war für mich stark mit Körper, Arbeit, Natur und Klarheit verbunden. Ich hatte gerade begonnen, auf dem Ponyhof in Bad Doberan zu arbeiten. Ich leitete Ausritte, führte Ponys und gab Reitunterricht. Es war eine komplette Auszeit von meinen Marketing-Jobs – und genau das habe ich gebraucht. Gleichzeitig war ich müde. Nicht nur ein bisschen. Sondern körperlich erschöpft. Meine sozialen Kontakte bestanden hauptsächlich aus Ponys, Eltern und Kindern. Und obwohl das vielleicht erstmal reduziert klingt, war es auf eine seltsame Weise genau richtig. Weniger Bildschirm. Weniger digitales Rauschen. Weniger Reden über Dinge. Mehr Körper. Mehr Tiere. Mehr direkte Reaktion. Durch die geringere Bildschirmzeit entstand plötzlich wieder Raum für Dinge, die ich sonst gern vor mir herschiebe. Zum Beispiel die Steuer. Eine Woche lang habe ich mich diszipliniert hingesetzt, einige Stunden vor oder nach der Arbeit. Es war nicht glamourös, nicht spirituell, nicht leicht. Aber als sie abgegeben war, war da eine echte Erleichterung. Der Juli-Vollmond fühlte sich für mich widersprüchlich an: Er raubte mir Kraft und gab sie mir gleichzeitig. Er machte müde, aber auch klarer. Im Nachhinein passt das perfekt zur Bockmond-Energie. Der Juli fragte: Wo bist du nicht mehr frei? Wo verrätst du dich selbst? Wo sagst du Ja, obwohl dein Körper längst Nein sagt? Diese Energie war wachrüttelnd. Unbequem. Klar. Sie hat Grenzen sichtbar gemacht. Nicht nur gegenüber anderen, sondern auch gegenüber mir selbst.

Erdbeermond im Juni

Ich war zwei Wochen im Urlaub in Schweden mit meiner besten Freundin aus Brasilien. Unter der Mitternachtssonne hatte ich viele Gelegenheiten, den Mond zu beobachten. Mitten im Jahr fühle ich mich auch in meiner Mitte. Die langen Tage in der Natur und die große Weite wirken wie Balsam. In Deutschland habe ich in den letzten Wochen gezielt Arzttermine abgearbeitet – wichtige Dinge erledigt, die auch mal sein mussten. Nun ist alles erledigt, und ich kann frei als digitale Nomadin durch die Welt ziehen. Es fühlt sich stimmig an.

Blue Moon im Mai.2

Zwei Vollmonde in einem Monat – das war etwas ganz Besonderes. Ich war viel draußen, ich vermisse nichts und niemanden und war richtig im Einklang mit mir selbst und im Fokus bei den Dingen, die mir gut taten. Nichts konnte mich aus der Ruhe bringen, weder gestresste Kolleg:innen noch die Diagnose vom Arzt, dass eine OP anstünde. Ich habe gemacht, worauf ich Lust hatte und das Außen hat es wohlwollend aufgenommen. Ich kümmerte mich um meine Gesundheit und arbeitete viel. Aber es fühlte sich nicht nach dem alten Funktionieren und Abdriften in den Burnout an. Es fühlte sich gut an. Strukturiert. Sinnvoll. Selbstbestimmt. Als würde ich nicht gegen mich arbeiten, sondern mit mir. Diese Energie (eine „Blue Moon“-Vibration) brachte mich in Einklang mit mir selbst und meinem Umfeld.

Blumenmond im Mai

Wie stark war bitte der Mai-Vollmond im Skorpion, oder? Ich merke, dass sich etwas verändert hat. Der April war weich. Öffnend. Fast ein bisschen schwebend. In meiner Reise-Bubble in toller Begleitung. Und jetzt? Bin ich wieder zuhause. Alles wird klarer. Erdiger. Dieser Vollmond zeigt mir kein unsicheres „Vielleicht“ – sondern ein ziemlich deutliches „Es ist real.“ Weniger Illusion. Es war, als würde sich zeigen, was wirklich Substanz hat – und was nicht. Die Wahrheit ist unaufhaltsam ans Licht gekommen. Wahrheit tut zwar manchmal weh, aber sie befreit auch. Wieder mal stelle ich fest, dass nichts im Leben planbar ist und Pläne von einem Tag über den anderen über den Haufen geworfen werden.

Pink Moon im April

Den April-Vollmond hab ich als sehr sanft empfunden. Ich war etwas besorgt, da sich meine Reise dem Ende zuneigte und hatte etwas “Angst”, dass ich meine Leichtigkeit verlieren würde, wenn ich zurückkomme. Allerdings glaube ich mittlerweile, dass ich diese weiche, offene Energie den ganzen Monat über mitnehmen konnte. Zwar ist die Bubble, in der ich die letzten Wochen war, zerplatzt, aber es ist tatsächlich irgendwie okay für mich. Ich habe die letzten Tage noch sehr bewusst genossen. Dieses Gefühl von Weite, Spontanität und wenig Verpflichtungen. Einfach sein. Minimalistisch. Einfach den Moment genießen. Vielleicht war genau das die Energie dieses pinken Vollmonds: Nicht nur Neuanfang. Sondern auch Abschied. Nicht nur Aufbruch. Sondern auch ein bewusstes Innehalten, bevor es weitergeht.

Lenzmond im März

Der März war intensiv – aber nicht laut. Die totale Mondfinsternis hat eine Tiefe mitgebracht, die ich so nicht erwartet hatte. Für mich fühlte sich dieser Vollmond wie eine innere Schwelle an: Dinge waren nicht mehr nur „Thema“, sondern plötzlich klar und nicht mehr wegzuschieben. Der Lenzmond hat Bewegung reingebracht – aber nicht hektisch, sondern bewusst. Ich habe gemerkt, dass ich Dinge oder auch Menschen nicht mehr mit mir herumtragen will, die sich nicht mehr stimmig anfühlen. Keine dramatischen Brüche – eher ein stilles inneres Loslassen. In Spanien habe ich diese Energie sehr stark gespürt. Ich war viel an meinem Lieblingsort, viel draußen, viel bei den Pferden. Diese Nähe zur Natur hat mich total runtergebracht. Ich war wenig alleine – bewusst. Ich habe mehr Zeit mit einem neuen Menschen verbracht als mit alten Freunden. Das hat mich zuerst irritiert, vielleicht auch ein bisschen enttäuscht. Aber genau darin lag die Erkenntnis: Dinge verändern sich, Beziehungen verschieben sich – und nicht alles, was früher gepasst hat, passt automatisch weiter.

Sturmmond im Februar

Den Februar-Vollmond (Sturmmond) bekam ich in Spanien sehr deutlich zu spüren: Nachts tobte hier der Wind mit 80km/h durch die Gassen, riss Bäume aus und brachte mein Wohnmobil gewaltig zum Schwanken. Die zentrale Botschaft des Vollmondes lautete für mich: Du selbst musst stabil sein, auch wenn das Außen noch schwankt oder sich nicht alles rein anfühlt. Es ging nicht darum, Neues zu erzwingen, sondern darum, mich innerlich zu festigen. Und ich glaube im Februar gelang mir das auch ganz gut. Wachstum beginnt leise.

Wolfsmond im Januar

Der Übergang vom Dezember zum Januar hat sich für mich wie ein schwerer, aber befreiender Atemzug angefühlt. Kaum zu glauben, aber die Badsanierung ist tatsächlich abgeschlossen – mit ein paar Kleinigkeiten, die ich im Nachhinein anders gemacht habe, aber im Großen und Ganzen ist alles richtig toll geworden. Niemand hat mehr dran geglaubt, dass ich doch noch mal loskomme, nach den schlimmen Monaten davor.

Am darauffolgenden Tag bin ich direkt nach Spanien aufgebrochen, und hier geht es mir gerade richtig gut. ist entspannt, die Ruhe tut uns beiden unglaublich gut. Immer ohne Leine laufen zu können, die Weite spüren und einfach im Moment zu sein – das war genau das, was ich gebraucht habe. Mein Januar war insgesamt total produktiv: Ich habe viel gearbeitet, aber in einer gesunden, selbstbestimmten Work-Life-Balance. Das fühlt sich anders an als früher: weniger „funktionieren“, mehr „leben“. Und meine Vorsätze – der Verzicht auf Nikotin, Alkohol und Netflix-Serien – klappen überraschend leicht. Vielleicht liegt es an der Klarheit dieser Zeit, vielleicht an der Freiheit, die mir dieser neue Lebensabschnitt schenkt, vielleicht an dem kraftvollen Wolfsmond, der so viel Neubeginn-Energie ausstrahlte.